La pérdida auditiva no solo impacta la manera en que las personas se comunican y se relacionan con su entorno; también puede influir en otros aspectos del bienestar, incluida la salud cerebral. En los últimos años, diferentes investigaciones han fortalecido la conversación sobre la relación entre la audición y el deterioro cognitivo, convirtiéndo este tema en un foco creciente para especialistas y profesionales de la salud.
Cuando una persona presenta dificultades auditivas y no las trata a tiempo, el cerebro debe realizar un mayor esfuerzo para interpretar sonidos y conversaciones, especialmente en ambientes ruidosos. Esto puede generar una mayor carga cognitiva y afectar procesos relacionados con la memoria, la atención y la interacción social. De hecho, la Comisión Lancet sobre prevención de la demencia señala que intervenir factores de riesgo como la pérdida auditiva podría ayudar a prevenir o retrasar hasta el 40% de los casos de demencia a nivel mundial.
Además, la pérdida auditiva no tratada puede favorecer situaciones de aislamiento social, una condición que diversos estudios han asociado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo en adultos mayores. Por esta razón, la detección temprana y el seguimiento profesional son claves para promover un envejecimiento más saludable y conectado.
GAES, una marca de Amplifon y líder mundial en el cuidado de la audición, destaca algunos consejos sencillos para cuidar nuestra audición, lo que también contribuye a nuestra salud mental.
Puntos a tener en cuenta para cuidar la salud auditiva y cerebral:
- Realizar chequeos auditivos periódicos, especialmente después de los 60 años.
- Prestar atención a señales como dificultad para seguir conversaciones o subir constantemente el volumen de dispositivos.
- Evitar la exposición prolongada a ruidos fuertes y utilizar protección auditiva cuando sea necesario.
- Mantener una vida social activa y participar en conversaciones y actividades cotidianas.
- Consultar con un especialista ante cualquier cambio en la audición para detectar posibles alteraciones a tiempo.
“Cada vez existe mayor conciencia sobre la relación entre salud auditiva y salud cerebral. Escuchar bien no solo mejora la comunicación y la calidad de vida, también ayuda a mantener a las personas activas, conectadas y participando de su entorno”, explica Lorena Romero, audióloga y gerente comercial de GAES Colombia.
Existen señales cotidianas que pueden alertar sobre posibles cambios en la audición, como subir constantemente el volumen del televisor o el celular, pedir frecuentemente que repitan las cosas, dificultad para seguir conversaciones en espacios con ruido o sensación de zumbidos en los oídos. Ante cualquiera de estos síntomas, los especialistas recomiendan realizar una valoración auditiva, ya que detectar la pérdida auditiva a tiempo no solo contribuye a mejorar la calidad de vida y la comunicación, sino también a mantener una mayor conexión con el entorno y cuidar la salud cerebral a largo plazo.
